认识自我

认识自我（精选12篇）

1.认识自我 篇一

　　【教学目标 】

　　〔情感目标〕 1、初步树立完善自我的信心。

　　2、全面、客观、发展地认识自己。

　　〔能力目标〕 1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

　　2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

　　〔认识目标〕 1、知道全面、客观、发展地的重要性。

　　2、知道的途径。

　　【教学重点】 自我新认识。

　　【教学方法】 案例分析法、讲授法。

　　【教具准备】 多媒体

　　【课时安排】 二课时

　　【教学设计】

　　〖导入  新课〗

　　歌曲《真心英雄》引入     

　　我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地，那么我们该如何呢？今天我们就来学习新的一课。

　　〖讲授新课〗 

　　第五课  自我新期待

　　一、自我新认识

　　活动一：自我新认识

　　现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。                          （课件展示）

　　大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

　　一、要全面地认识自己

　　（1）    全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会    （讨论什么是真正的美）

　　名人名言：

　　人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

　　——奥斯特洛夫斯基

　　（学生讨论，教师总结）

　　（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。

　　活动三： 回顾自身经历，发现自己的优缺点。

　　让学生填写优点表               （课件展示）

　　（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）

　　我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。

　　（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）

　　这幅漫画强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？

　　（学生回答，教师归纳）

　　日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。

　　2、要用发展的眼光看待自己

　　活动四：  自画像             （课件展示）

　　（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）

　　日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

　　活动五： “我来做总结”

　　（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

　　〖活动评价〗  活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。

　　〖课堂小结〗

　　通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。

　　〖板书设计 〗

　　自我新认识

　　自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会

　　回顾自身经历，展现自己的优缺点

　　〖活动探究〗

　　说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。

2.认识自我 篇二

　　教学重点：理解正确的重要意义

　　教学难点：掌握正确评价自我的方法

　　教学目标：

　　知识与能力 懂得什么是正确认识自我，

　　理解正确认识自我的重要意义，

　　初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

　　过程与方法 帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法

　　在日常生活与学习活动中发展自我。

　　态度、情感、价值观：

　　激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

　　教学过程：

　　一 导入新课：

　　以“穴鸟的遭遇”导入新课内容。

　　就让我们进入第八课的学习：《正视自我，成就自我》的第一节内容——认识自我！

　　二 新课传授：

　　活动一： 出谋划策

　　学生阅读教材《一位女中学生的信》，谈谈自己是否也有类似的经验，然后每4个人一组讨论自己的方法。

　　思考：1。为什么我们会觉得越来越看不清自己？

　　2.我们怎样正确认识自己，如何回答关于自己的种种问题？ 教师引导，组织学生认真参与，适时对学生的发言进行简要的小结。

　　活动二：猜人游戏

　　教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。

　　活动过程：

　　第一步：开始才人游戏。

　　第二步:学生就上面的活动谈感想。

　　活动三：比一比

　　活动过程：

　　第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格。

　　与           相比较，我们两个相同之处在于              

　　与           相比较，我们两个的不相同之处在于              

　　第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。

　　第三步：学生交流对自己的评价。

　　活动四：情景再现

　　材料  王强因为自己身材矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生拍别人看见，做完练习后要跟同学对答案后才放心。

　　请你想想办法帮帮王强同学。

　　学生讨论，教师归纳。

　　课堂小结

　　正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪，因此我们都要学会认识自己，我们还要认识到正确认识自己不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。

3.认识自我 篇三

　　第一单元 “认识自我”教案

　　本单元的教学目标：

　　1、帮助学生正确认识自我，确立正确的人生观和方法论,做好高中新阶段学习的思想准备。

　　2、结合各课特点，学习议论文、散文的一般写法。

　　3、学习语言。

　　4、教法上注意：

　　①整体感知，揣摩语言；

　　②把握文意，理清思路；

　　③筛选信息，概括要点；

　　④研究探讨，转化能力。

　　⑤适用343教学法。

　　*单元导语

　　讨论：1、为什么“认识自我”是世上最大的难题？用书上的话回答。

　　2、为什么说“高中时期是确立自我意识最为关键的阶段”？

　　*参考阅读

　　第一课 朝抵抗力最大的路径走

　　朱光潜

　　一、作者：朱光潜，现当代美学家和文艺理论家。主要著作：《文艺心理学》、《谈美》、《西方美学史》、《悲剧心理学》等。

　　二、词语：

　　洗练 渣滓zhāzǐ 惰性 叨tāo天之幸 附丽 琐屑xiè 席不暇暖 奔波劳碌 长沮jǜ 桀jié溺nì 退隐躬耕 夤yín缘幸进 因循苟且 贪污淫佚yì 穷究 随俗浮沉 蹶jué倒

　　补充词解：

　　琐屑：琐碎细小。

　　席不暇暖：座位还没有坐热就走了。形容忙得很。

　　退隐躬耕：辞官隐居，亲自耕田。

　　穷究：彻底追究。

　　随俗浮沉：随着世俗上升或下降。

　　蹶倒:跌倒；受挫。

　　三、学习研讨：

　　（一） 自读课文一遍，划下生字词。

　　（二） 思考•探究：

　　1、 作者从自己学作诗填词的失败中得到什么感悟？

　　——第六页倒数第7行――第七页第五行（集体朗读）。

　　归纳成两点：

　　①“我的毛病确是在没有下过力……只朝抵抗力最低的路径走。”

　　②“在立身处世的任何方面，贪懒取巧都不会有大成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路径走。”

　　2、全文的中心论点是什么？

　　——“在立身处世的任何方面，贪懒取巧都不会有大成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路径走。”

　　（集体朗读）

　　3、“朝抵抗力最大的路径走”在文中的寓意是什么？

　　——人要敢于追求，敢于克服困难，艰苦奋斗，才能取得成功，才能体现生命的价值。

　　4、为什么人应该“朝抵抗力最大的路径走”？

　　——第9页第二自然段。（集体朗读）

　　5、作者认为，人如果“朝抵抗力最低的路径走”，就会“失去最高生命的价值”。你同意这种说法吗？试联系实际，谈谈你的看法。

　　——参看第7页倒数第二自然段。（集体朗读，回答）

　　6、全文可分几个部分？第二部分可分几层？每层大意是什么？（写出来）

　　——第一部分：由填词一事引出中心论点。

　　——第二部分：从理论上和事实上论证中心论点。

　　①从理论上论证（人不是动物，应不为抵抗力所阻）；

　　②举两个事实论证（人必须克服惰性）；

　　③联系实际，从反面（某学生因懒而堕落）论证；

　　④上升到民族高度论证，深化了主题。

　　——第三部分:结论。提出希望。

　　7、一共举了几个例子？这几个例子在类型上有什么不同？

　　——四个。自己；凡人；伟人和隐士；反面。

　　8、作者将孔子与长沮桀溺比照着写，有何用意？

　　——意在说明选择的路径不同，人生的结果也不一样。伟大人物之所以能有伟大成就，就在于他肯向抵抗力最大的路径走。

　　9、举例证明倒数第二自然段的观点。

　　四、小结：学习了本课后，你对“认识自己”有了什么新的体会？

　　----提示：重点在题目的寓意（即主题），结合本单元的学习目的。

　　五、练习：

　　1、 评析漫画《决心》，写一篇小作文。（见第二页）

　　2、 抄写生字词,并翻译孔子和孟子的话。

　　3、 预习第二课。

4.认识自我 篇四

　　一、教学目标

　　1.知道正确认识自己的重要性

　　2.学会正确对待他人的评价

　　二、教学重点

　　如何正确认识自己

　　三、教学过程

　　学生们，在上课以前我们来做一个热身活动，叫做抓手指。请同学们右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相邻者左右手连为一线。我接下来会将一个故事，如果故事里有“乌鸦”这两个字，则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。请各位同学做好准备。

　　（过了一会儿）

　　好的，准备好的话就开始讲故事了。

　　（开始讲故事）

　　（讲完故事）

　　好的各位同学们，一次也没逃过的举一下手。

　　（有同学举手）

　　好的，请举手的同学做一下自我介绍。

　　（依次做自我介绍）

　　好的，那么今天的热身活动就做到这里。接下来我们来讲怎样认识自我。

　　那么同学们你们曾经看过成龙的电影《我是谁》吗？在电影中他丧失了记忆，而为了寻找记忆而开始的冒险。“我是谁”这个话题看起来很简单，但要真正做到对自己进行客观全面的认识并不容易。中国有句古话，“人贵有自知之明”，也就是说，一个人能认识自己是很可贵的。而且，一个人只有认识自己，才能明白自己的优点和缺点，才能确立自己前进的目标和方向，才能更好地发现自己。

　　那么怎样才能全面的认识自己呢，接下来讲自我认知的内涵

　　自我认知的内涵包括生理我、心理我和社会我。生理我是关于外貌方面的，例如年龄、身高、体重等等。心理我是关于内在的，例如智慧、性格等等。社会我是在某个团体里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。

5.认识自我 篇五

　　一、教育教学目标

　　1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。

　　2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

　　3、过程与方法：学议导思

　　导读法 活动法 讨论法

　　二、教学准备：

　　1、搜集素材

　　2、制作课件

　　三、教学重点:如何认识自我。

　　教学难点：如何悦纳自我。

　　四、学情分析：

　　1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差；

　　2、 情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

　　3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。

　　五、课时安排：两课时

　　第一课时 认识你自己

　　（一）导入新课

　　师：课件显示：《斯芬克斯之谜》

　　有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？

　　谜底：人。 箴言：认识你自己。

　　师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。

　　学（课件显示）

　　自学导纲：

　　1、我们每一个人是否都是一个独立的个体？

　　2、我们可以从几个方面来认识自己？

　　3、怎样正确认识自己？

　　4、为自己画像。

　　师：请同学们阅读课本26页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。

　　议

　　1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。

　　2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。导

　　一、我们每一个人都是一个独立的个体。（人的独特性）

　　二、我们可以从三方面来认识自己：

　　1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。

　　例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

　　2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

　　3、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

　　三、通过自我评价、他人评价、集体评价等途径认识自己，并且还要用发展的眼光来看待自己。

　　思

　　请你概括1、长颈鹿：“我个子高，能吃到树上的叶子，你可吃不到。”羊：“为能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你却吃不到。”

　　2、随着生理的不断成熟，我们的内心世界越来越细腻复杂，于是常常会为别人怎么看自己，自己是否受人喜爱等问题所困扰。

　　小结 ：通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象，以利于学会悦纳自我，完善自我。

　　第二课时悦纳自我，完善自我

　　（一）导入新课（课件显示）

　　师：黄美廉出生于台南，父亲是位牧师，出生时医生疏失，造成脑部神经受到伤害，以致颜面四肢肌肉都失去正常作用。嘴向一边歪曲，口水不住外流。

　　师：听完这个故事我们的内心都会有所震撼，那我们怎样才能悦纳自己、完善自己呢？请同学们翻开课本27页第二单元第二课。

　　学（课件显示）

　　自学导纲：

　　1、什么是悦纳自我？

　　2、怎样悦纳自我？

　　3、悦纳自我的好处是什么？

　　4、怎样完善你自己？

　　师：请同学们阅读课本27页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。

　　议

　　1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。

　　2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。

　　导

　　1、悦纳自我，就是欣然地接受自己。

　　2、悦纳自我可以从三方面努力：

　　（1）客观地评价自己

　　（2）欣赏自己的优点

　　（3）接受自己的不足。

　　3、悦纳自我是心理健康的表现。当你快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开放，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。

　　4、完善自我应做到：

　　（1）发扬优点。

　　（2）克服缺点。

　　（3）追求进步。

　　5、师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的。了解了怎样完善自己，请你完成课本28页的“自我完善的设计”。除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象： 1、 注意外在形象，培养自己的气质、风度；

　　2、 培养活泼、开朗、豁达的性格；

　　3、 语言、行为文明礼貌。

　　思

　　1、我们可以通过下面几个方面完善自我

　　A追求进步 B 发扬优点C 克服缺点D 学会用发展的眼光看待自己

　　2、一个人对自己的认识可以是多途径的。下列正确认识自己的途径和方法有A 自我评价B 与他人比较C 倾听他人评价D 以父母说的为标准

6.认识自我 篇六

　　一、教师从成语导出问题：

　　以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我 把握自我

　　如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4；‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4。） 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知；人类自我作践，自寻烦恼。

　　教师导语 : 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

　　我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

　　二、自画像:

　　1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

　　(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

　　2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

　　2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

　　3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

　　教师总结:

　　刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.

　　四、他画像:

　　1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

　　2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?

　　教师导语 : 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.因此,即便是镜子也有平镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.

　　五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？

　　六、结束

　　跟自己比，找出进步；跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我！

7.认识自我 篇七

　　自信伴我成功

　　活动目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。

　　活动重点：让学生掌握建立自信的方法。

　　形式：讲授、活动与表演相结合。

　　课前准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。

　　活动过程：

　　放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。

　　提问：认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。

　　一、自信的重要性

　　1.出示主题：自信伴我成功

　　举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）

　　2..请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

　　通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

　　3.过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

　　二、自信的表现

　　1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发?

　　表演：“谁是自信者?”

　　2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”

　　a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。

　　结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。

　　自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。

　　自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点

　　自信－－恰当地评价自己的优缺点。

　　3.过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?

　　三、建立自信的方法

　　（一）、学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?

　　1、认识自己的优点、能力和特长

　　发列优点清单，学生填

　　2、感受别人的欣赏

　　活动：“优点轰炸”

　　要求： a.组成4人小组

　　b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。

　　c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

　　d.态度要认真、真诚

　　示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

　　总结出一个结论：

　　别人肯定性的评价能增强自信(板书)

　　别人否定性的评价会削弱自信(板书)

8.认识自我 篇八

　　教学重、难点

　　如何悦纳自我。

　　教学方法

　　活动法，举例法。

　　教学设计思路

　　（一）课前准备

　　学生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海伦凯勒、张海迪；矮子外交家——罗慕洛、等。

　　（二）兴趣导入

　　出示故事：

　　有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。

　　师：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们可以悟出什么道理？（学生思考回答。）

　　师：石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。其实，我们每个人就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值；如果你认为自己是一块宝石，那么别人也会认为你价值连城。每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。

　　出示课题：《悦纳自我，完善自我》。

　　（三）自主探究

　　活动一：小调查：你对自己满意不满意？

　　小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。

　　师：有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。

　　小故事：神气的发卡。

　　有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。

　　师：是什么使别人改变了对她的态度？那个发卡真有那么神奇的力量吗？

　　（学生思考回答。）

　　师归纳：人的容貌并没有因戴发卡而改变，改变的只是人的心态，因她的可爱而让人感到漂亮，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了验证。无论什么时候，我们都不要讨厌自己，对于那些已经成为无法更改的客观现实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己。

　　活动二：怎样看待自己的外表和缺陷？

　　以小组为单位，学生展示（列举）课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。

　　讨论：他们是怎样看待自己的外表和缺陷的？为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？

　　全班交流分享：每小组推选出1——2位同学在班里交流。

　　师归纳：就像世界上没有两片完全相同的树叶一样，“我”是独一无二的，有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢？悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，发扬自身的优点和长处。将心比心，能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。

　　基本结论一：（板书）

　　一 悦纳你自己

　　1 悦纳自我是心理健康的表现。

　　2 悦纳自我也容易悦纳他人。

　　活动三：自我形象设计。

　　（学生可以分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面，从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计，还可以配合相应的表演进行展示。此活动不限制在课内完成。）

　　师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的？

　　学生以“完善自我”为题制定一个计划，在课本29页上将计划和同学的评价记录下来。在小组内交流。

　　师归纳：除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：

　　1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；

　　2、培养活泼、开朗、豁达的性格；

　　3、语言、行为文明礼貌。

　　基本结论二：（板书）

　　二 完善你自己

　　1 善于把握自己，发挥自己的长处。

　　2 注意吸取别人的优点，补充自己的不足。

　　3 勇于接受挑战，不断进取。

　　（四）归纳小结

　　通过学习，同学们应该能够正确对待自己的优缺点，不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜，也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病，应勇于改正；对于诸如生理条件等无法改变的方面，我们要敢于面对，承认它、接受它，还应当在学习上、修养上下功夫，培养内在美。

　　总之，只有不断地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不断的发展，成为真正对社会有价值的人，自身的价值也才能体现出来。

　　最后，请大家一起朗读30页的小诗《无题》，感悟诗歌传达的意境。

9.认识自我 篇九

　　活动目的：

　　1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生对自我的悦纳，培养和增强学生的自信心。

　　2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

　　活动方式：

　　讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。 活动重点：

　　启发学生充分认识，并感受自己值得欣赏的地方。 活动难点：

　　激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。 活动过程：

　　要真正了解自己并不是一件容易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面来完整地了解自己。

　　一、多面的我

　　生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能等。 心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

　　社会自我：包括角色、地位、职业等。

　　当然，认识自我是需要学习的，只有不断地参与学习和生活（如通过活动，与别人比较，反省自己），才能真正认识自己。

　　二、欣赏自我

　　（一）小故事大道理：生命的价值

　　有一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？”院长总是笑而不答。

　　有一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到市场上去卖，但不是真卖，无论别人出多少钱，都不能卖。”

　　第二天，男孩拿着石头蹲在市场的角落，意外地发现有不少人好奇地对他的石头感兴趣，而且价钱愈出愈高。男孩兴奋地向院长报告，院长笑了笑，要他明天把石头拿到黄金市场去卖。在黄金市场上，有人出比昨天高10倍的价钱要买这块石头。

　　最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场去展示，结果，石头的.身价又涨了10倍，而且由于男孩怎么都不肯卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

　　男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把一切告诉院长，并问为什么会这样。

　　院长没有笑，他望着男孩慢慢说到：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你得珍惜、惜售而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。如果你把自己不当回事，那别人就更瞧不起你。生命的价值首先取决于你自己的态度。在别人肯定你之前，你得先肯定自己。”

　　【你说我说】

　　1、小男孩为什么觉得活着没什么意思？因为小男孩是个孤儿，他觉得自己是个没人要的孩子。

　　2、为什么小男孩的石头最后会被传扬为“稀世珍宝”？因为小男孩珍惜、惜售而提升了石头的价值。

　　3、从这个故事中，你受到了什么启发？生命的价值取决于自己的态度，应学会看重自己，肯定自己，珍惜自己。

　　（二） ①名人轶事

　　索菲亚罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。

　　②名人名言(幻灯片)

　　不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。——托尔斯泰

　　你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基

　　告诉我们要积极的看待自己

　　（三）积极的自我观念

　　能够恰如其分地评价自己，客观地认识自己。 能够在处理问题时显示充分自信。

　　面对困难不逃避。

　　面对表扬，不卑不亢，坦然致谢。

　　能够面对自己的不足，并设法改变。 我有自己的长处和不足，我是独特的。

　　相信自我感觉，但不囿（音同有，局限的意思）于自我感觉。 自己与他人是平等的，有自尊的。

　　能够给自己确定合适的目标并努力进取。

　　自我欣赏：提醒学生勇敢面对自己的不足之处，肯定自己的优点和特长，学会悦纳自己

　　（四）小活动：请你也像他们一样欣赏自己。 1、我不高，但我很聪明。

　　2、我很胖，但我人缘好。

　　3、我成绩不好，但我心肠好。

　　4、我不漂亮，但我成绩好。

　　5、我穿着普通，但我很整洁。

　　6、我屡遇困难，但我不退缩。

　　7、......

　　8、......

　　播放赵传的歌曲《我很丑但我很温柔》 学生分享 （五）打破传统

　　同学们，你们有没有听说过关于成功的公式?以前我们都曾听说过：

　　成功=99％的汗水+1％的天赋

　　随着我们社会的发展、人类的进步，成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒博士等人提出：

　　成功=自我认识+动机

　　希望同学们能够好好体会这一新的成功公式，一个人的成功要以良好的自我认识为基础，当你能够更好地认识自己，你就能够更好地抓住成功的机会。

　　三、欣赏他人

　　（一）小调查：

　　1、听到别人的赞美后你的心情怎么样？ A开心（77.7％）B无所谓（20.3％）C不开心（0％）

　　2、你是否经常赞美别人？ A经常（27.8%)B偶尔(57.4%)C很少(12.9％)

　　3、听到别人对你的赞美后你有何反应？ A不不，哪里哪里12.9%

　　B少拍马屁了3.7%

　　C真的吗？14.8%

　　D那还用说，我是最棒的12.9%

　　E你才……呢9.2%

　　F谢谢22.2%

　　G其他（一笑置之，不做任何反应）25.9%

　　4、你认为生活中缺少赞美的原因是什么？ A觉得不好意思37%

　　B找不到什么可以赞美的27.7%

　　C不习惯赞美别人24%

　　D觉得没必要11.3%

　　我们不仅会自我欣赏，还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。

　　(二)学生思考：欣赏别人会不会贬低了自己？善于欣赏别人的人是怎样的？（善于发现、有审美心态和能力、有积极的人生态度、能不断提升和自我完善）

　　教师小结：欣赏是一种积极的人生态度。 每个人身上都有美好之处。

　　（三）优点轰炸

　　有哪位同学认为自己很不愿意接纳现在的自己？

　　请全班同学来谈谈这位同学的优点，把你发现的他身上的优点告诉他。

　　（四）头脑风暴：结合刚才游戏的体验，还有日常生活中的经历，学生讨论：欣赏别人能为自己带来什么益处？

　　小结：能欣赏别人，是一种取之不尽的人生财富：

　　1、欣赏能使人产生一种轻松、愉快和满足感，人的心灵也会在不知不觉中得到净化和调整。

　　2、欣赏能开阔人的视野，充实生活并增添生活情趣。

　　3、欣赏别人，还可以建立一种健康和谐的人际关系。

　　4、懂得欣赏的人是幸福的，在欣赏别人的同时，自己也从中受到感染、启迪和鼓舞。

　　（五）教师启发学生思考：欣赏别人可以通过什么方式来表达？（非语言方式：如微笑；语言方式，如赞美）

　　四、小结：

　　在生活中，每一位同学肯定都是希望自己能有自己的风采，拥有自信、获得成功，其实要想做到这一切最基础的一件事就是首先我们要正确地认识自我，在这个认识的基础上开心地接纳自己、完善自己，而自信心来源于两个方面：①对自我的肯定和欣赏。

　　②他人对自己的肯定和欣赏。 我们要以良好的心态与状态去迎接挑战，迈向成功。

10.认识自我 篇十

　　活动设计：

　　人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。 当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。

　　辅导目的：

　　1、了解自己，接纳自己。

　　2、树立良好的自我意象。

　　辅导方式：

　　1、讲述与讨论

　　2、角色扮演

　　辅导准备：

　　1、准备一些“认识自我，接纳自我”的实例。

　　2、让学生事先做好准备，以便在小组活动中人人能够畅所欲言。

　　3、准备好小品表演。

　　辅导时间：一课时(45分钟) 辅导场地：全班活动

　　辅导步骤：

　　1、引入。教师可先提出一个同学们都很关心的一个问题，以激发同学们上课的兴趣。你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗?教师可随意请两三个同学来谈自己眼中的自己和理想中的自己。

　　2、小品表演

　　常常听见一些同学抱怨：为什么我不是男孩?为什么我不是女孩(当然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉，所以内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的)?为什么我是单眼皮而不是双眼皮?为什么我是矮个子而不是高个子?为什么我的身材这么胖而不能瘦一点?为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭?请看小品表演《要是我是男生就好了》

　　3、请同学们结合小品加以评论：小品中的女主人公的烦恼从哪里来的?她为什么会有这种烦恼? 教师：其实人的很多痛苦都是

　　由于不能正确地认识自我和接纳自我引起的。就拿减肥这一“时代风尚”来说吧。其实不同时代有不同的审美标准，同是美人，杨玉环和赵飞燕一胖一瘦，而我们的女同学是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多，就很高兴，如果哪个同学经常一见面就对那女同学说：哟，好象你又胖了?我看，这个女同学肯定会不高兴。为什么?因为胖了就意味着不美了。所以全国上下男女老少都忙着减肥(如尹相杰、幼儿园小朋友)。可也有人不为所动。比如中央电视台《半边天》的节目主持人张越，是很胖的一个女主持人，别人忙着减肥，她说：山不动水不动是你的心在动，胖也好瘦也好只要你的感觉好就好。她能正确认识自我，悦纳自我，所以她活得很自在。

　　一个人的身上总有长处和短处的，但是有些同学并未认识到这一点，如小品中的这个女同学。他们总喜欢拿自己缺点去比别人的优点，或者总是拿自己的长处去比别人的短处，这样极易导致自我萎缩和自我膨胀。这就需要我们能够正确地认识自己。

　　4、学生活动

　　(1)小组交流：①以小组为单位(四人为一组)，每个同学都围绕着中心“我认识自己、欣赏自己”为中心作出肯定评价，包括谈谈自己的`优缺点、个性、品德、特点、学习态度、欣赏自己哪个方面等等；②小组同学之间互相欣赏、评价。

　　(2)小组讨论。各小组讨论：“我不比别人矮一截”、“人贵有自知之明”范围在自我认识和自我接纳之内。

　　(3)全班分两大组辩论：正反方各4名代表进行辩论。正方辩题：“我不比别人矮一截”。反方辩题：“人贵有自知之明”。

　　(4)辩论赛后，当场宣布优胜者名单(如有条件，可发给学生奖品)。

　　5、教师总结

　　这一次活动，使我们懂得了每个人都有缺点和优点，关键在于你如何对待它。对自己了解得愈全面，愈接近实际，也表明自己愈成熟。同时，自己对自己的一切不仅要充分认识，还要坦然地承认，欣然地接受。怀着悦纳自己的心情，把自己看成是有价值的、值得尊敬的人。

　　记住卡耐基的这一段话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。”

　　补充活动：

　　1、为了让学生更全面地了解自我、认识自我，每天给自己一些时间去有意识地观察自己的言行。可结合下列几个题目进行反省：

　　①我的身体健康和心理健康情况如何? ②我的主要兴趣在哪里?

　　③我的智力和能力如何?是否很好地发挥出了作用? ④我的人际关系如何? ⑤我的专长是什么?

　　⑥我的个性和品德怎样?

　　⑦我的理想和志向如何?

　　⑧我的学习态度、努力程度和学习效果如何? 反省时，每次以一两个问题进行思考，能与写日记结合起来，效果更好。

　　2、积极参加各种有益的活动，如“告诉你，我是谁?”，并通过这些活动认识自我，悦纳自我。

11.认识自我 篇十一

　　小黛

　　一活动主题：认识“新”学期

　　二活动内容：

　　1)认识新同学，新教师；

　　2)进行“合作”的游戏活动，结合课本“不合作”漫画；

　　3)了解高中学习内容及方法；

　　4)了解本学期学习计划；

　　5)定制语文学习目标

　　三活动目的

　　1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习；

　　2)学习“合作”的人文精神，建立集体主义观念；

　　3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。

　　四活动方式：竞赛，讨论，游戏

　　五活动流程

　　1)介绍本堂课目标/内容

　　目标：认识你周围，认识新环境下的新学习，培养语文学习中的表达与交流能力

　　内容：游戏，比赛，演说

　　2)检查语文课准备情况

　　请同学们起立，教师巡走，表扬准备充分的同学：课本/笔记本/笔/词典

　　借此机会告诉大家，语文课课前程分钟准备是非常重要的，应该如何做好课前5分钟准备。

　　3)聆听他人，亮出自己

　　活动方式：竞赛

　　分8组同学，每组7人，每人准备一支笔，一张白纸，选出组长。

　　a.组内成员按照顺序进行“亮出自己”的个人介绍，介绍过程中每人至少使用三个形容词，将形容词记录在白纸上；

　　b.根据介绍完成的速度评分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；

　　c.组长收取组内同学的记录交老师，词语全部书写正确的加5分，否则扣5分。

　　d.最后得分最多的为胜利者

　　该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识，锻炼表达能力，聆听能力。

　　4)“合作”游戏

　　取张大报纸，由4位同学表演单脚站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必须互相拥抱，互相依靠才能站好为止。

　　请同学们口头描述站报纸的情景。

　　请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。

　　告诉同学们，在当今社会，随着分工的逐渐细化，合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人，而现在，尤其在自然科学领域，奖项获得者日渐向两个人，向实验室方向发展。

　　不合作就是竞争，而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习，生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样，倘没有互相扶持，互相帮助，就必定有全部倒地的危险。

　　5)合作漫画大家谈

　　请同学们翻到课本第二页，阅读反省与阅读2，看右边的不合作漫画。

　　请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想，谈自己对合作的认识，以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。

　　6)关于教师的疑问：请同学自由提问，教师解答；

　　7)关于本学期课程，兼谈语文学习方法

　　i.语文实践能力增加，全面培养听说读写能力；

　　ii.多种途径的语文学习：实践（采访/辩论/演讲），网上查找，报纸阅览，课外阅读；

　　iii.思考，感受，体验，领悟；寻找，观察，提问，表达，这是语文学习应有的思想行为

　　本学期要求：

　　课前准备：

　　每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》

　　平时准备：

　　周记本，要求每周周记3篇

　　笔记本 定时检查

　　8)布置作业 

　　i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，在周记本上写你自己的梦想

　　ii.完成课本第4页 ，二题，2

　　iii.写周记，谈谈你对语文课的希冀

　　教学后记：

　　一一班

　　学生情况：

　　a)异常活跃，有时做怪动作，拿怪强调，课堂上的配合不太好；

　　b)仍然有较强的竞争意识，会按教师要求完成既定任务；

　　c)班长具有较强权威性；

　　d)学生自觉性不够

　　应对方式：

　　a)必须学会调节课堂气氛和松紧程度；

　　b)多采用竞争性活动激励学生

　　c)多与班长沟通，由班长带动

　　d)有时采用适当强制手段，采用反复学习的办法

　　e)试着进行情感教育

　　二六班

　　学生情况：素质相对比较高，纪律性强，上课听讲认真，对知识的渴求比较大，自觉性高，主动学习，总体属于积极活泼型。

　　应对方式：认真备好课，多补充课外知识，多实践，引导其主动去探索，去学习。

　　我自己的困惑：

　　a)不太会表扬，表扬使用的词汇贫乏；

　　b)激励机制未用到；

　　c)课堂无深度，难度和高度，特别是对重点班

　　学生反馈：

　　a)提问：希望把我们培养成有能力的还是高分的人？

　　b)反映：是否可以少一些活动，多一些讲解？

　　________________________________

　　小黛 “认识自我”资料(网友来稿)

　　相关资料搜索

　　（一）课外阅读文章索引及一句话点评。所有文章均选自《读者》。

　　1.《做自己人生的信天翁》 谭思和 2003.1（离开北大，为寻清华梦）

　　2.《人生何处不快乐》2003.1（面对困难，换个角度海阔天空）

　　3.《你真有那么重要吗？》2004.10

　　4.《重要的是自己强大起来》2003.1（在知识、在智慧、在实力上使自己加倍成长，变得更加成熟，变得更加强大，使许多问题变得不攻自破，迎刃而解。）

　　5.《跨栏定律》2003.1（一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。）

　　6.《最优秀的人是谁》2003.2（每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己）

　　7.《我们都老的太快，都聪明得太迟》2003.2（把握当下，莫等待）

　　8.《水中的蓝天》林清玄 2003.3 （退后也是一种进步）

　　9.《信任也是一种约束》2003.3

　　10.《舍弃荣耀》2003.3（人生是被一个又一个亮点照亮的，而为了创造新的亮点，你可能需要随时忘记你正在拥有或曾经拥有的荣光。）

　　11.《别抱不哭的孩子》2003.3 （真实乃是人世间交往的最大技巧。）

　　12.《我现在就付诸行动》2003.4（一切的一切毫无意义——除非我们付诸行动。）

　　13.《为什么要比别人过得好》2003.4（只要你觉得自己是幸福的，你就是幸福的）

　　14.《时光村落里的往事》周国平 2003.5（珍惜往事的人也一定有一颗温柔爱人的心）

　　15.《提醒自己》2003.6（提醒别人时往往很容易，很清醒，能做到时刻清醒地提醒自己却很难。）

　　16.《上帝的苹果》2003.6（上帝在把你置于绝境的同时，一定会塞给你一只救命的苹果，它就藏在你身上某一个口袋里。）

　　17.《相信自己》2003.7（其实生活中做什么事，信心很重要，而付诸行动就更重要。）

　　18.《幸福人》2003.7（你将成为幸福之人，因为幸福之门各种各样，幸福之窗无以计数，生活之路时刻都在更新，幸福将与你常在，你一定能成为幸福之人。）

　　19.《勤奋人生》2003.7（做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。）

　　二、课外相关书籍阅读推荐目录：

　　《钢铁是怎么炼成的》作者：奥斯特洛夫斯基

　　《少年维特之烦恼》 作者：歌德

　　作者邮箱：

　　[1]

12.认识自我 篇十二

　　课题：             日新又新我常新

　　固镇县实验中学  单燕荣

　　【教学目标 】

　　〔情感目标〕 1、初步树立完善自我的信心。

　　2、全面、客观、发展地认识自己。

　　〔能力目标〕 1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

　　2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

　　〔认识目标〕 1、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。

　　2、知道认识自我的途径。

　　【教学重点】 自我新认识。

　　【教学方法】 案例分析法、讲授法。

　　【教具准备】 多媒体

　　【课时安排】 二课时

　　【教学设计】

　　〖导入  新课〗

　　歌曲《真心英雄》引入     

　　我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。

　　〖讲授新课〗 

　　第五课  自我新期待

　　一、自我新认识

　　活动一：自我新认识

　　现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。                          （课件展示）

　　大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

　　一、要全面地认识自己

　　（1）    全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会    （讨论什么是真正的美）

　　名人名言：

　　人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

　　——奥斯特洛夫斯基

　　（学生讨论，教师总结）

　　（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。

　　活动三： 回顾自身经历，发现自己的优缺点。

　　让学生填写优点表               （课件展示）

　　（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）

　　我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。

　　（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）

　　这幅漫画强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？

　　（学生回答，教师归纳）

　　日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。

　　2、要用发展的眼光看待自己

　　活动四：  自画像             （课件展示）

　　（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）

　　日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

　　活动五： “我来做总结”

　　（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

　　〖活动评价〗  活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。

　　〖课堂小结〗

　　通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。

　　〖板书设计 〗

　　自我新认识

　　自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会

　　回顾自身经历，展现自己的优缺点

　　〖活动探究〗

　　说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。